Flávia Roncon / Vidas Mudadas

É com grande prazer que temos hoje, o nosso próximo Depoimento no Blog, da nossa Amada Flávia Roncon , que com muito carinho nos enviou sua história de Mudança de Vida, através de Reeducação Alimentar e Exercícios Físicos , muito obrigado pelo seu carinho, que Deus continue  te abençoado sempre nessa caminhada

*Na próxima semana teremos o depoimento do nosso seguidor  Valter Santos .....

Oi Edu querido fiquei super feliz que vc me convidou pra contar minha história no seu blog,bom vou contar como tudo começou até agora,
Há mais ou menos 5 meses,fiz vários exames e além de colesterol altíssimo,triglicérides tambem alto,eu estava pré diabética,ou seja a um passo da diabetes,e com 130kilos e 1.60m tomei um susto e caiu a "ficha" de que eu estava correndo risco meesmo.Pensei muito e resolví passar com um médico pra tentar um cirurgia bariátrica (redução de estômago).
Comecei a me interessar pelo assunto,e buscava todos os dias na internet mais informações,passei com o médico no Hospital aqui da minha cidade,me explicou tudo direitinho,e saí de la confiante com vááários encaminhamentos.Passei com todos especialistas, fiz todos os exames que precisamos para esse procedimento,passei numa segunda consulta e ja tinha eliminado 13 kilos em menos de um mes.Mas não sei porque não era a minha vez,não deu certo,Deus não quis.. e eu tive que me conformar.Foi muito triste chorei demais,mas acreditei que só Deus sabe a hora pra tudo na nossa vida.
Dei a volta por cima e continuei na minha luta para emagrecer,deixei pra la essa história de cirurgia e resolví pensar mais em mim,comecei fazendo caminhadas,mesmo com um problema no calcanhar que ainda me acompanha,não desistí.Mudei meus hábitos alimentares,deixei pizzas,batatas fritas,lanches pra lá e pensei é agora ou nunca.Tive um grande apoio da minha família,principalmente do meu marido que também resolveu mudar de vida.
Hoje ja eliminei 35 kilos passei do número de roupa do 56 pro 48, continuo minha dieta,mesmo as vezes sendo muito difícil,mas penso no que ja passei,hoje faço hidroginástica,ando de bike e faço exercício naquelas academias ao ar livre.Todos os dias é uma conquista.
Pretendo entrar em uma academia e me empenhar mais,e se Deus quiser eliminar mais uns 20 kilos.E como não poderia deixar de falar como o programa Além do Peso me ajudou, e ainda ajuda nessa batalha contra a obesidade,dicas,receitas,e também o preconceito que vemos muito com os gordinhos,adoro o programa e sou muito fã do querido Edu,que com muita força de vontade não só emagreceu e adquiriu uma vida mais saudável,mas também venceu medos e hoje está mais gato do que nunca kkkkkk
E pra quem ta começando, não é fácil,muita determinação,foco,e principalmente não ligue pro que os outros falam,vá do seu jeito,com paciência,faça tudo direitinho que nada é impossível!
Obrigada Edu...bjos