Essa receita e muito simples e rápida, vi em grupo de emagrecimento e fiz pequenas mudanças, onde tive um excelente resultado segue:
INGREDIENTES:
1 Repolho médio inteiro
Temperos a gosto
500 gramas de Carne Moída ( usei patinho moído ) temperada a seu gostos
Molho de tomate a seu gosto
100 gramas de mussarela ligth
MODO DE PREPARO
Faça um buraco no repolho com uma faca, e depois já cavando com um garfo
Polvilhe em todo o repolho temperos moídos na hora, e coloque uma parte do molho de tomate, a carne moída o restante do molho
Após colocar o molho envolve no papel alumínio e leve ao forno por cerca de 35 minutos após esse tempo coloque a mussarela e deixe grelhar
Bom apetite
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