Valter Santos / Vidas Mudadas

È com grande prazer que temos hoje, o nosso próximo Depoimento no Blog, d nosso amado Valter Santos , que com muito carinho nos enviou sua história de Mudança de Vida, através de Reeducação Alimentar e Exercícios Físicos , muito obrigado pelo seu carinho, que Deus continue  te abençoado sempre nessa caminhada ....

*Fiquem atentos para próximas historias, caso você tenha uma historia de Mudança de Vida e queria compartilhar com as pessoas nos envia para o e-mail eduardosantosadp1@gmail.com , com fotos do seu antes e depois..... 

Me chamo Valter Santos,tenho 25 anos,casado e 1,73 de altura.

Pois aqui vou descrever um pouco da minha historia e superação,desde a infância sempre tive problemas com a balança,sempre tive acima do peso que com o passar dos anos se tornou um pesadelo me submeti a vários métodos para entrar enforma mas todas sem sucesso.
Chegou um tempo que na minha vida eu tinha perdido a esperança de um dia poder emagrecer,me tornei uma pessoa triste e sem vontades pra nada,a minha vida se resumia em ficar em casa.
Quando um certo dia um amigo me patrocinou um shake a qual ele é representante nessa fase meu peso atual era de 158 kg e a partir dai eu comecei a fazer o uso do mesmo, Tendo um resultado de 10 kg off,isso foi pra mim como uma injeção de animo então eu pude ver que nem tudo estava perdido que eu podia correr atrás do prejuízo,o shake durou por quase um mês e quando acabou eu decidi continuar sem fazer uso de alguma substancia,me inscrevi em uma academia e mudei a minha alimentação por completa,abrindo mão de refrigerante,fritura,guloseimas etc.. e fazendo o uso de alimentação saudável,Já se vão 6 meses de muita luta e determinação e meu resultado hoje é total de 58 quilos eliminados,ainda tenho um caminho a prosseguir quero eliminar mais 25 kg e sei que com força,foco e fé eu irei alcançar a minha meta.Deixo aqui uma mensagem de apoio a todos que estão buscando o mesmo que eu,que é ter uma vida saudável,digo por experiência de causa que somos capazes de ir além,a mudança vem de nós não espere do outro o que é pra gentes mesmo fazer.Em breve volto com um post novo pra mostrar que consegui eliminar os 25 kg ok .
Abraços a todos os leitores...Força,Foco e Fé!